Mardi 1 juillet 2008
Voilà un petit article, spécialement pour Sophie mais j'espère qu'il pourra aider d'autres femmes.
Dans la vie de maman allaitante, il y a les bons moments (la tétée, les yeux de bébé plantés dans nos yeux...)et il y a les moins rigolos (les draps trempés, les engorgements...) dont fait partie le recueil de lait.
Personnellement, je n'ai jamais eu mal, ni en allaitant, ni en tirant mon lait mais je sais que certaines ont des douleurs en tirant leur lait.
J'utilise un tire-lait manuel Isis de la marque Avent, un prêt de ma chère cousine (maman 10 mois juste avant moi). un prêt bien sympa puisque ce tire-lait coûte la modique somme de 54,90 euros ! J'ai presque envie de vous dire qu'il les vaut puisque dès ma première utilisation, j'ai réussi sans souci et sans mal à récolter mon lait.
Ce cher Bernard du lactarium m'a bien proposé de me prêter un tire-lait électrique mais j'en suis restée à mon bon vieux tire-lait manuel. Pourquoi ? Parce que le côté électrique me fait vraiment trop penser à une trayeuse... Je préfère maîtriser le rythme et le bruit de l'aspiration électrique m'aurait un peu coupé dans mon élan... Pour les tire-lait comme pour le reste, c'est chacun ses goûts !
J'utilise donc quotidiennement mon Isis de chez Avent et tout se déroule pour le mieux. Il est très doux et simple d'utilisation.

Lors de ma reprise éclair du boulot vendredi, j'ai donc pu tester mon tire-lait dans des conditions "extrêmes".
9h47 : je sens une montée de lait venir. J'appelle MMM, Kouign Amann vient de finir son bib... Nous sommes presque synchros !
11h : je m'éclipse discrètement avec mon tire-lait dans les toilettes (les toilettes où un an plus tôt, j'avais effectué mon test  de grossesse positif....). Mon lait sort à la vitesse de la lumière. En 7 minutes (le temps que la minuterie arrête la lumière !), je tire 150 ml. Et quand j'arrête, la source semble pouvoir produire encore.
14 h : aïe, ça picote à nouveau. Petit stage aux toilettes pour obtenir la même quantité.

Bien évidemment, un collègue me grille dans la cuisine alors que je range mon lait dans le frigo commun. "C'est quoi ton bordel ?". Un truc de maman qui allaite. "Ah, ok, je te laisse" me répond-t-il gêné...
C'est sûr, pour tirer son lait au boulot, il faut pouvoir prendre un peu de temps (5 minutes dans la journée pour moi, ça va, je trouve), avoir un endroit approprié (les toilettes, c'est quand même bof) et surtout ne pas se stresser, c'est le meilleur moyen pour ne rien sortir.
Pour trimbaler mon lait frais, j'ai emporté un porte-biberon isotherme qui isole bien de la chaleur. En revanche, je n'ai pas congelé ce lait car les conditions d'hygiène ne me paraissaient pas top : pas de stérilisation du tire-lait et séjour prolongé hors du frigo.

A part ça, quand je tire mon lait à la maison, en général, je fais autre chose en même temps (je regarde la télé, je me balade sur le net...) et je suis surprise de la quantité qui sort quand je n'y fais pas attention.
Pour stimuler la montée de lait loin de bébé, on peut regarder une photo de lui, ça marche !

Je tire mon lait, heu, non, mon chapeau à celles qui tirent quotidiennement leur lait au travail. C'est extrêmement fatiguant, bien plus que les tétées. Cette journée m'a fait prendre conscience que je ne pourrais pas continuer à allaiter à 100% en septembre. Je vais donc essayer de garder une tétée le matin ou le soir ou les deux mais je sais que je ne tiendrais pas le coup avec la fatigue du tire-lait et celle des transports.

Un dernier mot sur le tire-lait Isis, il est très facile à monter mais il faut faire très attention à ne pas perdre la petite pièce en plastique (de la taille d'une pièce de 10 centimes).

Pour compléter cet article, vous pouvez  vous rendre sur le blog de Martine qui a écrit un sujet sur la récolte de lait ici. Ses conseils complètent très bien cet article.
par Marjo publié dans : La crèmerie communauté : Nanas...mais mamans aussi!
ajouter un commentaire commentaires (7)    recommander
Jeudi 19 juin 2008
J'avais prévu de vous parler de trucs "nature et bio" aujourd'hui mais la visite hier du Monsieur du lactarium m'a fait changer d'avis...
C'est en effet la dernière fois que Bernard passait me voir (j'irai porter moi-même ma collecte avant de partir en vacances en juillet) et nous avons beaucoup discuté. Je lui ai parlé de mon intention de sevrer Kouign Amann en août ce qui signifie la fin de mon don de lait. "Rendez-vous pour le prochain, alors ? Je vous attendrai dès la sortie de la salle d'accouchement !". On y va mollo Bernard, le prochain, il est pas encore inscrit sur le planning... "Parlez-en à vos copines alors, on est en pénurie terrible en ce moment...".
Alors, comme je l'ai promis à Bernard, je parle du don de lait à mes copines.
Je sais, j'en ai déjà parlé mais j'ai été très touchée d'apprendre que chaque biberon compte. Les hôpitaux qui s'occupent de prématurés appellent tous les soirs pour savoir ce que les collecteurs rapportent tellement le besoin est grand.
C'est une décision très personnelle et je ne veux surtout culpabiliser personne, ne vous méprenez pas, mais je trouverais dommage que certaines qui passent par ici envisagent de donner leur lait et ne le fassent pas par peur ou par manque d'information.
Le lait est utilisé pour nourrir des bébés nés prématurément et que les mamans ne veulent ou ne peuvent pas allaiter. D'où l'idée de Bernard de venir dès la sortie de la salle d'accouchement, le colostrum étant ce qu'il y a de plus adapté aux prémas. (mais c'est pas pour ça que je vais remettre le couvert tout de suite ! Le souvenir de la douleur des contractions est encore trop... frais !)

En regardant un reportage sur France 5 aujourd'hui, j'ai appris que
nous étions seulement 40 donneuses en région parisienne (dont deux que je connais, bravo Gazoline et Sabine !) et je me dis qu'avec tous ces bébés qui naissent, il doit bien y avoir quelques mamans mal informées qui ont envie de tenter le coup...

Je me sens super fière d'avoir donné un peu de lait (je ne suis pas une grosse donneuse, 1,5 à 2 litres toutes les deux semaines alors que certaines offrent 6 litres - oui, je sais, moi aussi je me dis qu'elle doivent passer la journée sur leur tire-lait, 6 litres...) et au final, je la fais sans y penser, c'est dans mon emploi du temps quotidien désormais.

Pour en savoir plus sur le don de lait maternel, vous pouvez lire cet article et également regarder le sujet du Magazine de la Santé sur France 5. Le sujet est à 14'30 dans le magazine du 19 juin.
Et toutes les adresses des lactarium de France sont à retrouver
ICI.

N'hésitez pas à me poser vos questions sur le sujet, je serais ravie de servir encore un peu la "cause".
par Marjo publié dans : La crèmerie communauté : Nanas...mais mamans aussi!
ajouter un commentaire commentaires (13)    recommander
Jeudi 15 mai 2008
Si on veut allaiter, il faut s'y préparer comme un sportif de haut niveau se prépare à une compétition. Je m'explique : l'allaitement est un truc naturel, instinctif, animal mais pour nous, Françaises, c'est devenu quelque chose de stressant, d'angoissant et de compliqué. C'est vrai que le biberon a représenté à un moment l'émancipation de la femme car elle n'était plus enchaînée à son bébé.
Perso, je me sens plus libre de ne pas avoir à préparer les biberons avant de sortir, de ne pas avoir à tout stériliser (même si, au final,  je le fais pour le lactarium !) et de tirer mon lait de temps en temps pour que MMM puisse partager un bon moment avec Kouign Amann. Rien a trimballer, tout est dans le corsage et à bonne température, s'il vous plaît ! Certaines femmes ne sentent pas d'allaiter et je le conçois totalement, je suis pour l'allaitement mais pas sectaire !
L'idée c'est d'arriver préparée et informée pour ne pas être perdue le jour J.
Allez, pour celles qui ont envie, je vous file encore quelques trucs qui m'ont bien aidée :

- lire le livre "L'allaitement" du Docteur Marie Thirion, éditions Albin Michel (19 euros). Une vraie bible. Il faut vraiment commencer par ça. De façon général, vous pouvez acheter les livres du Dr Thirion les yeux fermés, ils sont top !
- mettre le bébé au sein dans les 2 heures qui suivent sa naissance. C'est une de vos premières décisions de maman, dites le bien à la sage-femme qui vous accouche et insistez si elle laisse trop traîner. Les bébés ont un don inné pour téter mais après deux heures de vie, ils le perdent...
- lutter contre le personnel médical qui veut compléter avec des biberons de lait en poudre trop tôt. Si on complète le bébé le 2e jour, il tètera moins et vous n'aurez pas la montée de lait.... bonjour la galère par la suite.
- allaiter à la demande. Les besoins de bébés varient suivant sa croissance. Pas la peine d'avoir l'oeil sur la montre... Kouign Amann m'a fait des pics de croissance où il mangeait toutes les deux heures... Crevant, ça durait une journée et ça se régulait le lendemain.
- ne pas se stresser par la perte de poids du bébé. Je ne connais pas une maman qui n'a pas pleuré au moins une fois lors des pesées... Quel supplice ce truc... ça devrait être interdit ! J'en ai pleuré des litres à la PMI.
- vivre l'allaitement comme un truc épanouissant et pas comme une corvée parce que "c'est meilleur pour bébé". Les bébés nourris au biberon sont également très en forme !
- poser des questions aux mamans qui ont allaité autour de vous... Je le répète !
- faire comme vous le sentez et surtout avoir confiance en soi et en son bébé. Je le répète aussi !


Bon courage à celles qui veulent allaiter. C'est un truc magique, un moment unique, à chaque fois...
par Marjo publié dans : La crèmerie communauté : Nanas...mais mamans aussi!
ajouter un commentaire commentaires (6)    recommander
Mercredi 7 mai 2008
L'allaitement, on a déjà parlé, ça peut vite devenir un chemin de croix, une mission, une galère, une embrouille, un truc hyper compliqué à gérer... Tout s'est bien passé pour moi car j'ai eu la chance d'avoir un super loulou et surtout, j'ai été très bien préparée. La sage-femme avec qui j'ai fait les cours de préparation à l'accouchement a été très pédagogue et très rassurante. Je me suis documentée, j'ai écouté les conseils de mes copines déjà mamans (merci les filles !). Ce sont ces derniers conseils qui m'ont permis de ne pas stresser et de trouver ce qui me convenait, ce qui nous convenait à Kouign Amann et moi.
Voilà quelques trucs, soins et recettes de grands-mères (on peut dire recettes de jeunes mamans ? ça fait plus glam, non ?) qui m'ont bien servis. Un conseil, prévoyez d'acheter tout ce petit matos avant d'accoucher, sinon, ça va être le shopping "mission impossible" pour le papa !

Pour prendre soin de sa poitrine :
- de l'huile d'amande douce pour effectuer des massages quand la poitrine gonfle pendant la montée de lait (j'ai pesé, je sais, c'est la honte, mais je l'ai fait : mes seins pesaient 4 kilos en revenant de la maternité !!!) - Effectuez le massage en ronds larges autour du mamelon. ça permet à la peau de se détendre et d'éviter les méchantes vergetures, nos pires ennemies, je vous le rappelle ! Environ 4 euros pour la marque Biolane. Weleda propose également une huile spéciale allaitement mais elle est plus chère.
- la crème "miracle" Lansinoh. Je l'ai appliquée préventivement dès la maternité et je n'ai eu aucun problème de crevasse. Je massais l'aréole nviron trois fois par jour après les tétées les deux premières semaines. Maintenant, j'en mets quand la peau me tire. Pas besoin de nettoyer la crème avant la tétée car les bébés peuvent l'avaler (pas tout le tube, ai-je besoin de préciser ?) sans risque. Elle est chère : 16 euros les 56 grammes mais c'est un bon investissement. J'ai récupéré le tube de la maman de Léo et il peut encore faire une autre maman !

Pour favoriser la lactation :
- de la bonne vieille bière sans alcool ! Goût très perso : la Buckler est meilleure que la Heinneken ! (Pour une fille qui apprécie la bonne bière comme moi, c'est un peu les boules... Ah, mon royaume pour une bonne Red Kyllian !)
- de la tisane d'anis étoilé ou badiane. ça sent bon, ça parfume le lait et c'est délicieux ! 4 euros les 20 sachets de la marque Romon Nature en magasins bio

Pour soulager sa poitrine pendant la montée de lait :
- les douches à l'eau chaude... Un souvenir jouissif ! ça soulage tellement bien !
- prendre un verre d'eau très chaude (attention, ne vous brûlez pas quand même !). Se pencher en avant, appliquer le verre d'eau chaude sur le sein et faire ventouse. Vous allez voir qu'au bout de quelques secondes, le lait sort en jet dans l'eau... Pareil, soulagement intense au programme ! Evitez de faire ça en public, ça doit être étrange de voir une femme un verre accroché au sein.
- ne pas trop boire... alors qu'on crève de soif, c'est pas juste mais c'est comme ça !

Petits trucs en plus :
- portez un bracelet élastique. Quand on est toute jeune maman, on est tellement occupée à regarder la beauté fascinante de notre bébé que l'on oublie (à) quel sein (se vouer ?) on vient de donner ! Changez le bracelet de côté après chaque tétée, ça aide à prévenir l'Alzheimer !
- pensez à prévoir des coussinets d'allaitement. Alternez entre les coussinets jetables et ceux lavables, en coton, plus agréables à porter mais qui une fois humides doivent être changés rapidement, sous peine d'inconfort et de bonne odeur lait caillé, miam !

J'espère que je ne vous ai pas assommées avec mon blabla... Pour les futures mamans, n'hésitez pas à poser toutes les questions qui vous passent par la tête à vos copines mamans ou à votre sage-femme...
L'allaitement, c'est un truc naturel mais rappelez-vous qu'une maman avertie, c'est une maman rassurée qui donc, produit du bon lait !

par Marjo publié dans : La crèmerie
ajouter un commentaire commentaires (6)    recommander
Mardi 29 avril 2008
Aujourd'hui, soyons (un peu) sérieuses !

Pourquoi faire simple quand on peut corser un peu plus les choses ? C'est un peu mon credo.
Je vous l'ai déjà raconté  ici, pour moi, l'allaitement n'est vraiment pas un problème. Comme c'est assez simple, je me suis dit "on va un peu compliquer tout ça". C'est ainsi que 3 semaines après la naissance de Kouign Amann, je décroche mon téléphone pour contacter le lactarium de Paris. Le jour même, Bernard, monsieur fort sympathique employé par le lactarium passait chez moi me déposer une cargaison de biberons à remplir.
En effet, j'ai beaucoup de lait, plus que ce dont Kouign Amann a besoin (malgré ce que pouvaient penser mes copines de la PMI, cf ici, au Salon de l'Agriculture, j'aurais pu avoir un prix...), j'ai donc décidé d'en donner aux prématurés.

Autant vous prévenir, si vous avez envie de le faire, foncez, mais ce n'est pas forcément facile. Deux ou trois fois par jour, après avoir nourri mon Kouign Amann, je tire mon lait avec un tire-lait manuel. Il faut être hyper rigoureuse avec l'hygiène. Je dois donc laver ma poitrine et stériliser le tire-lait (et pas l'inverse !) autant de fois dans la journée. En général je remplis un biberon de 100 à 140 ml dans la journée que je congèle ensuite. C'est une réserve qui est également utilisable par Kouign Amann si j'ai une fièvre ou un coup de fatigue (c'est rassurant, c'est comme si je dormais sur un matelas de billet, je sais qu'il n'y aura pas de pénurie !).

Je résume, pour donner son lait, il faut :

- en avoir assez
- en avoir envie
- être motivée !!!
- être en bonne santé (questionnaire à remplir + prise de sang)
- avoir un congélo (Bernard passe chez moi tous les 15 jours ou tous les mois récupérer le stock, ça prend de la place !)
- avoir un mari qui n'est pas traumatisé de vous voir tirer du lait à longueur de journée (c'est anti-sexy au possible !)
- avoir un bébé qui vous laisse le temps de faire ça !

Voilà un site qui propose les coordonnées des lactariums en France.

Je vous confie que juste après l'accouchement, quand on se sent nulle, grosse, moche, fatiguée, à la ramasse, donner son lait est un acte très valorisant. Je suis remontée moi-même dans ma propre estime (ça fait beaucoup de moi-moi-moi, ça !). Et je ne regrette absolument pas...

Bon, rions un peu quand même après ce sujet important et allons faire un tour chez Corti. A lire absolument : ses histoirettes!

par Marjo publié dans : La crèmerie
ajouter un commentaire commentaires (5)    recommander
Lundi 21 avril 2008
 
Avez-vous remarqué le  nombre de femmes enceintes qui disent « Je vais essayer d’allaiter ». Mais pourquoi « essayer » ? Parce que le système n’aide vraiment pas les femmes à « réussir » leur allaitement. A la maternité, je me suis débrouillée toute seule. J’ai eu de la chance, Kouign Amann a vite compris comment ça marchait mais la seule fois où j’ai appelée la nurserie pour savoir si je faisais tout bien comme il faut (et oui, je manque un peu de confiance en moi…) on m’a répondu « C’est pas moi qui m’occupe de votre fils, cherchez votre puéricultrice dans couloirs ». Bah oui, j’ai le sein à l’air, mon fils accroché à mon téton et je vais me balader comme ça dans les couloirs de l’hosto !
Pas facile pour une jeune maman de s’y retrouver au milieu des « il doit manger toutes les six heures au minimum », « réveillez-le toutes les quatre heures pour manger », « les tétés, c’est toutes les deux heures »… Et oui, suivant l’âge de la puéricultrice, l’avis varie. Bref, avec Monsieur Mon Mari, nous avons décidé de faire comme on voulait et surtout, comme Kouign Amann voulait et ça a marché.

J’ai eu la chance d’avoir une super sage-femme lors de la préparation à l’accouchement et j’ai bien écouté ses conseils (que je vous restituerai  au fil de ce blog).

L’allaitement ça marche grâce :

-          une mise au sein dans les deux heures qui suivent la naissance<!--[endif]-->

-          une confiance en elle de la maman (pas le plus facile mais si j’ai réussi, tout le monde peut le faire ! Merci beaucoup à MMM pour son soutien sans faille.)<!--[endif]-->

-          une maman qui se repose (ma technique, c’est de dormir en même temps que bébé le matin) et qui est zen (on évite les contrariétés !!!)<!--[endif]-->

-          à un bébé qui tète quand il veut car la succion stimule la lactation et permet de répondre à ses besoins qui évoluent. (hier, Kouign Amann réclamait toutes les deux heures - au secours ! – et aujourd’hui, j’ai plus de lait donc, il réclame moins souvent).<!--[endif]-->

J’ai préparé un KIT de l’allaitement avec de la crème, des tisanes et d’autres petites choses pour mes copines qui accouchent bientôt, je vous en parle très vite.

par Marjo publié dans : La crèmerie
ajouter un commentaire commentaires (2)    recommander

Présentation

Profil

  • : Marjo
  • marjoliemaman
  • : Femme
  • : France
  • : Maman de presque trente ans d'un petit Kouign Amann et mariée à MMM (Monsieur Mon Mari). Pour moi, maternité rime avec humour et modernité - mais c'est pas facile tous les jours... marjoliemaman(at)gmail.com

Derniers Commentaires

Blog : Consoles sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur avec TF1 Network - Signaler un abus